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好久沒有煮四神湯啦,現在夏天常常吃多冰冰涼涼的東西,難免傷脾胃,所以
今天開始多煮些四神湯來健脾胃吧~~
豬軟骨肉四神湯~~
1.材料:豬軟骨肉約半斤,芡實,薏仁,淮山,茯苓,長酸棗,紅棗
2.調味:米酒
完成囉~香香香~~
可是這次沒放蓮子,少了一神,因為家裡沒蓮子啦~~~
沒關係啦,還是很好吃哦,豬軟骨肉燜的剛剛好,超好吃的~~
湯頭很鮮甜,夏天可以多吃點四神湯,健脾胃又去濕,真的對身體很好哦~~
四神湯一年四季都蠻適合吃的,是很溫補的一道養身聖品~~
所以啊,夏天愛吃冰涼飲品的人更要多吃些四神湯來健脾胃哦~~
每樣食材都燜的剛剛好熟透,太美味了~~
用燜燒鍋很方便,又不用顧爐火,輕輕鬆鬆就有好吃的四神湯囉~~大家
不妨動手做做看吧,想要湯頭更鮮甜,可以把米酒加多一點,會更好喝哦~~
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