close
一向少吃宵夜的我,昨天不知怎麼搞的,才和老公講完電話,眼看已經都晚上8點半了,我突然好想吃東西,於是
就下樓煮了碗麵吃,吃完覺的不夠,又吃了一個花生麵包,一個肉鬆麵包和一個包了奶酥的高熱量炸蛋麵包,
然後又吃了一盒蛋捲,這才稍稍止餓了,吃飽上來突然覺的自己是幹嘛哦,怎麼吃那麼多啊,真是小豬,有點
罪惡感,畢竟吃宵夜是對身體很不好的,還被老公笑,(因為我一向都不太喜歡讓他吃宵夜,怎麼自己就吃了),
真是不好的示範,~~
但是早上起床果然不會餓,難怪人家都說不要吃宵夜,免的影響隔天的食慾,真的耶,平時早上起來我都會好餓哦
,今天竟然不餓,真是的,然後量體重也多了一公斤,難道我一定要吃宵夜才會變胖嗎,唉,真是糟,
總之一句話,吃宵夜是不好的哦,下次改進~~
全站熱搜
留言列表
mika動手做 (15)
